É um dos segmentos da famosa massagem tradicional tailandesa (Nuad Bo Rarn). Desenvolveu-se ao longo dos séculos na Tailândia e hoje em dia possui toda uma variedade de técnicas de movimentos, alongamentos e pressões com um ritmo fluído e lento.
A Reflexologia é uma terapia ancestral conhecida por acentuar os próprios poderes curativos do corpo.
A Massagem e reflexologia podal tailandesa é um tratamento holístico agradável que restaura o equilíbrio da mente e do corpo e ao mesmo tempo estimula os órgãos internos além de ser um tratamento maravilhoso para os pés e as pernas.
Esta massagem é considerada, também, como um trabalho energético, pois restaura o equilíbrio do corpo e da mente através dos pontos reflexos dos pés e pernas que estão ligados ao corpo pelas chamadas Linhas Sen (meridianos energéticos).
Durante uma sessão típica de Massagem e reflexologia, é usada uma variedade de técnicas manuais para fazer alongamentos, torções e pressões. Em conjunto com um bastão de madeira tradicional, Stick reflexológico, torna esta massagem única e diferenciada.
O princípio da Massagem também conhecida por Thai Foot Reflexology é o trabalho que estimula as linhas de energia (Sen) dentro do nosso corpo que vão desde a cabeça até aos pés e mãos. Estas linhas de energia relacionam-se com as diferentes partes do corpo e têm uma influência sobre o funcionamento dos órgãos, glândulas e músculos. Ao trabalhar sobre os pontos reflexos nos pés, as linhas (Sen) são estimuladas e ajudam a restaurar o equilíbrio em determinadas áreas do corpo ou ajudar em certas patologias.
Similar aos meridianos da Medicina Tradicional Chinesa que carregam o "TI" ou energia "CHI", a Massagem Thai Foot Reflexology sabe como trabalhar as Linhas Sen. Sabe-se que o fluxo de energia obstruído pode ser a causa do desconforto ou doença e as técnicas são para estimular e abrir esses canais.
Um antigo dito popular oriental diz que “o envelhecimento começa a partir as pernas”, então, as pernas são consideradas um termômetro da nossa saúde. Os orientais acreditam que as pernas agem como um segundo coração. Enquanto o coração bombeia o sangue para cada célula, o órgão do corpo tem mais força para empurrar o sangue para as extremidades dos capilares, em seguida, para sugar o sangue de volta das extremidades. Portanto, o movimento muscular dos braços e pernas desempenha o papel de um segundo coração para ajudar o retorno venoso. Quando nas solas dos pés temos falta de estimulação, a circulação do sangue nos pés e nas pernas fica comprometida.
Conta a história, que surgiu nos castelos e templos para melhorar a circulação dos monges e reis, que ficavam horas e horas a meditar e a caminhar pelas cidades. Esta técnica era passada oralmente de geração em geração nos Wats (Templos) da Thailândia e por isso não há muitos relatos a sobre esta matéria.
Hoje em dia é popularmente conhecida e praticada nas principais ruas e mercados de Chiang Mai e Bangkok, importantes cidades da Thailândia.
Benefícios da Massagem e Reflexologia Podal Tailandesa:
. Reduz o stress e permite um bom relaxamento.
. Aumento do fluxo do sangue e linfa.
. Eliminação de toxinas.
. Ajuda em problemas digestivos.
. Fortalecimento do sistema imunológico.
. Aumenta a energia e permite que flua mais livremente.
. Alivia dores de cabeça.
. Redução da rigidez nos pés e pernas e aumento de flexibilidade.
. Melhora o sono.
. Gera um enorme bem estar físico, mental e psíquico.
. Desintoxicação natural.
. Maior flexibilidade nos pés.
. Pode aliviar a dor e a rigidez muscular causada pelo excesso de exercício ou por se manter muito tempo numa posição.
. Possibilita maior flexibilidade nas articulações e consequentemente menor risco de lesões.
