Aura

Aura é um campo de radiação luminosa que circunda uma pessoa como se fosse um circulo de luz; é uma emanação colorida que envolve um corpo humano. Acentuado em torno da cabeça e dos ombros e se expande da cabeça aos pés. 

Definida como uma força espiritual invisível para quase todas as pessoas e que rodeia o ser humano.

Tensão e fraquezas físicas tornam-se perceptíveis na cor da sua aura antes mesmo de se manifestarem em você. 

Em nosso corpo existem centros de energia, que ficam bloqueados devido a tensões constantes do dia a dia, a baixa autoestima, ansiedade, estresse e situações de enfermidade no corpo. Estes centros de energia desempenham um papel fundamental para a saúde física, psíquica, mental e emocional.

Está associado a funções específicas do corpo e a questões específicas da vida, de forma como lidamos com elas dentro de nós mesmos, como em nossas interações com o mundo.

Cada cor está associada a diferentes vibrações e energias onde afeta nosso estado de espírito, emocional, corpo e nossa saúde. Cada cor possui uma energia e um significado único em diferentes propósitos para promover a cura emocional, física e alcançar um maior equilíbrio e bem-estar. 

Independentemente da tradição e religião as cores podem ser uma ferramenta valiosa para o crescimento e a transformação pessoal.

AZUL: capacidade de curar através das próprias energias mentais e espirituais; age sobre os outros de modo agradável e calmante; altos ideais de vida; sinceridade; tem o dom de usar as forças sobrenaturais.

BRANCO: pureza; amor ao próximo; perfeição. Uma aura que significa a luz da verdade e a luz elevada da consciência divina.

BRANCO-PRATEADO: pessoas de espírito altamente evoluído; indica uma ampla abertura às forças cósmicas.

CINZA: ansiedade e timidez; autoestima deficiente; falta de coragem para assumir as próprias opiniões e expressá-las. Excesso de economia na vida diária.

LARANJA/AMARELADO: capacidade de dar e receber; dotada de muita esperança; a saúde e a família desempenham um papel importante. Tem o dom de conviver em grupo harmoniosamente.

PRETO: tendência para usar a sexualidade de forma instintiva. Também indica a ânsia de conhecimento, excesso de timidez e solidão.

ROSA: coração caloroso; amor ao próximo sem egoísmo; simpatia; gentileza; sensibilidade às vibrações das outras pessoas.

TURQUESA: poder de expressão e criatividade na palavra, na arte e na comunicação; tem boa combinação de conhecimentos; percepção profunda e de rápida reação.

VERDE: autoconfiança; capacidade de resolver problemas e de perdoar; enaltecedora da paz; muita sensibilidade.

VERMELHO: ênfase no modo de vida material; sucesso alcançado através da dedicação pessoal completa; saúde física estável; tendência à irritabilidade quando contrariada.

VIOLETA / LILÁS: espiritualidade bem desenvolvida; inspirações criativas; capacidade de transformar os sofrimentos pessoais em fatores positivos para o próprio destino.

Na massagem é possível reequilibrar todo o sistema de energia permitindo que a energia flua livremente, assim experimentarmos um estado de saúde ideal. Equilibrando o físico, emocional para alcançarmos a paz de espirito e abrindo caminho para uma conexão profunda com o divino.

É necessário acalmar nossa mente e coração para uma verdadeira ligação com a espiritualidade.

Equilíbrio emocional

As emoções têm a função de proteger as pessoas de episódios danosos, fazer com que
vivenciem mais longamente circunstâncias propícias ao seu bem-estar. Alguém equilibrado emocionalmente é aquele que experimenta a emoção apropriada para a situação que está passando. 

O equilíbrio emocional influencia todos os setores da vida, beneficia a saúde e o bem-estar. “Quem não souber lidar com os contratempos de forma ponderada, irá sofrer as consequências”; estabelecer e manter relacionamentos saudáveis.

Aprimorar e fortalecer o equilíbrio das emoções proporciona controle dos pensamentos, sentimentos e ações que determinam o seu comportamento diante de situações adversas, dando clareza e foco na solução de problemas, buscando melhores alternativas, levando a tomar decisões firmes e diretas com consciência, calma e ponderação.

O desequilibrado emocionalmente sofre com problemas de saúde: má digestão, insônia, dores no corpo provocado por estresse, também alteram a concentração para enfrentar seus problemas e situações, piorando gradativamente o quadro. Tende a ser mais solitário, com baixa autoestima, sempre se cobrando por coisas que não consegue fazer, gerando má qualidade de vida para si mesmo e predisposição à depressão.

Cuidar da saúde mental e emocional é essencial para manter uma visão clara e realista da vida, aprender a reconhecer e a regular nossas emoções, assim podemos evitar que elas distorçam a realidade e influenciem negativamente nossas decisões e relacionamentos.
Entrar em sintonia com as próprias emoções e das pessoas no entorno, sabendo o momento certo de interagir para evitar conflitos.

PREVENÇÃO: 
Atividade física, atividades que promovam o relaxamento e a conexão consigo mesmo e ter uma alimentação equilibrada e dormir bem. Mudar a forma de pensar para mudar a vida, pensamentos positivos atraem positividade.

 MASSAGEM:
Oferece inúmeros benefícios para o sistema emocional; estimulação do sistema nervoso, libera endorfinas (hormônios do bem-estar), reduz a produção de cortisol (hormônio do estresse) e  contribui para um estado mais relaxado, equilibrado, aumentando a qualidade de vida o bem-estar.

Serenidade e Discernimento

SERENIDADE:

É uma atitude positiva e realista, aceitar a si, a vida e as pessoas como elas são, mantendo sempre uma atitude realista, positiva e sábia, em relação a tudo. A tranquilidade, a paz da mente, o equilíbrio emocional, o estado não perturbado, o sangue frio e o domínio de si mesmo e a capacidade de viver em paz com os problemas não resolvidos.

Conhecer a si próprio, controlar seus impulsos e cultivar um coração pacificado,
são posturas essenciais para uma vida melhor.

DISCERNIMENTO:

É a capacidade de avaliar e tomar decisões sábias, de compreender situações usando o bom senso e distinguir o que é o bem e o mal em si e em sua volta; compreender as implicações e consequências de cada decisão.

Ter discernimento significa não apenas fazer escolhas, mas também compreender as implicações e consequências de cada decisão. É a habilidade de enxergar além do momento presente, considerando os efeitos a curto e longo prazo de nossas ações.
Nos ajuda a fazer escolhas alinhadas com nossos valores e objetivos, buscando sempre o crescimento pessoal e o bem comum. A responsabilidade nos convida a sermos agentes ativos da nossa própria vida, assumindo o controle das nossas escolhas e aceitando as consequências que elas trazem.

Devemos sempre agir com serenidade e discernimento, pois são qualidades que nos ajudam a enfrentar os desafios da vida e tomar as decisões mais conscientes.
 
A vida é uma jornada repleta de desafios, altos e baixos, momentos de alegria e tristeza.
No entanto, ao cultivar a serenidade e o discernimento, a coragem a sabedoria, podemos encontrar um caminho claro através das incertezas, enfrentar os desafios com determinação, tomar as decisões certas e viver a vida mais plena.

Obesidade

Doença crônica grave que apresenta o acúmulo exagerado de gordura corporal, esse
acúmulo é o resultado de consumo excessivo de calorias. Está dividida em diferentes graus que vão do sobrepeso, obesidade leve á obesidade grave ou a mórbida.

É fundamental entendermos que o aumento de peso nem sempre significa um excesso de gordura corporal; não é apenas uma questão estética, mas uma condição que aumentam o risco de desenvolvimento de problemas crônicos.

As complicações elevam as chances de morte por doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer, enquanto também compromete a qualidade de vida. Além de diabetes, pressão alta, colesterol, cirrose, artrose, distúrbios reprodutivos em homens e mulheres, dificuldade em respirar e dormir, distúrbios psicológicos; ansiedade e depressão.

Fundamental mudar a forma como nos comportamos para evitar o ganho de peso:
-Reeducação para uma vida mais saudável, com exercícios físicos diários e alimentação adequada.
-Manter uma dieta equilibrada e variada e respeitar os horários das refeições.
-Evitar alimentos ricos em gorduras, açúcares, industrializados, bebidas artificiais e gasificadas; beber muita água.
-Dormir bem é importante para manter nosso organismo funcionando de forma adequada; mantém o equilíbrio psíquico, emocional e metabólico e restabelece a disposição para fazer as atividades do dia a dia.
-Parar de fumar é uma mudança de hábito que traz benefícios praticamente imediatos para a saúde.
 
MASSAGEM:
Ativa a circulação, os músculos e os tecidos, ajuda principalmente com fins estéticos na redução das celulites e na modelagem do contorno corporal melhorando a circulação da pele e o tônus muscular, além do sistema emocional. Não substituir em nenhuma hipótese as atividades físicas.
 
Excesso de peso decorre exclusivamente do comportamento individual; o tratamento depende apenas da sua boa vontade, força de vontade, mudar sua forma de pensar para mudar sua vida e para mudarmos o cenário que enfrentamos hoje e que tende a piorar nos próximos anos.
 
Não deve ser uma luta solitária procure ajuda de profissionais que possam dar todo o suporte a sua saúde física, mental e emocional.

Reflexologia animal (cachorro)

A energia está sempre fluindo através de canais ou zonas no corpo que terminam
formando os pontos reflexos. Reflexo é a ação espontânea ao estimulo recebido por um nervo.

O toque transfere diversas propriedades para o nosso sangue, ajudando a combater infecções e acelerando a regeneração celular. O mesmo acontece com os animais, às patas são pontos excelentes para trabalhar.

Pontos de pressão também podem se apresentar duro, tenso ou aumentado; A pressão aplicada na zona de reflexo passa pelos nervos para dissipar o bloqueio de energia ajudando a curar a doença do órgão.

Usada para ajudar a restaurar o equilíbrio e funcionalidade do organismo; técnica de bem-estar que combina acupressão (envolve a estimulação de meridianos e pontos de acupuntura específicos no corpo utilizando a pressão do dedo) e massagem, aplicada principalmente às patas, mas que pode ser estendida a todo o corpo do animal.

Trabalhar pontos reflexos reduz a tensão no corpo, restabelece o equilíbrio, o bem
estar, o fluxo de energia, a circulação, a tensão muscular, ajuda na artrite, problemas digestivos, dores, traumas, ansiedade, problemas de comportamento, a dor crónica e aguda, problemas no pescoço e na coluna, problemas musculares, estresse, falta de energia, depressão e problemas digestivos, entre outros. 

FORTALECE: o sistema imunológico, circulação sanguínea, capacidade de lidar com o stress, concentração, capacidade de aprender, confiança, a comunicação, compreensão e  treino.

PROCEDIMENTO:
-Segure a pata do seu animal de estimação levemente, fazer todos os dias até que o animal esteja confortável com essa forma de ser tocado.

-Escolher um lugar confortável onde o seu animal se sinta bem e seja habitual ele estar.

-Aplicar uma leve pressão com o dedo polegar na parte inferior interna da pata. Trabalhar sobre cada ponto da pata, massageando primeiro e depois aplique a pressão nos pontos. 

Repetir em cada pata, estender a massagem aos tornozelos e pernas.
A pressão suave com massagem nos pontos das almofadas das patas ajuda a regular o metabolismo e o resultado é potenciado.

Com amor e carinho alcançamos benefícios.
O amor é o único caminho.   

Pubalgia

É uma doença que afeta os tendões do músculo reto abdominal e adutor, assim
como a articulação da sínfise púbica, que fica na parte da frente da bacia.

Resulta de um uso excessivo e repetitivo da sínfise púbica (articulação semimóvel que une o púbis formando a bacia) e pode implicar uma interrupção prolongada na atividade física.

O osso púbico (osso da bacia que fica na frente e na região da pelve) é local onde se inserem diversos músculos, cujos tendões ficam inflamados devido ao stress repetitivo na região.

Ocorre em atletas, praticantes de futebol, corrida de longa distância, excesso abusivo do corpo; sentem uma dor incómoda na região, causada por sobrecarga, trauma direto que produz inflamação e dor.

CAUSAS:
-Ocorre quando a parede abdominal inferior ou os tendões que são responsáveis por ligar os músculos à pélvis acabam se rompendo, acontece com quem realiza movimentos contínuos no quadril, como torções, saltos e chutes.
-Movimentos repetitivos durante o treinamento, podem acabar sofrendo um desequilíbrio na força entre o quadril e os músculos.
-Pessoas que não praticam exercícios ou atividades físicas também ao realizar um esforço repentino na região pélvica
-A qualidade do solo e do calçado usado (pisos duros e uso de calçado com pouca absorção de choques) pode igualmente contribuir para o desenvolvimento da enfermidade.

SINTOMAS:
-Aumentando progressivo da dor até ao momento em que os movimentos ficam limitados. Com o passar do tempo, as dores que antes se concentravam apenas no quadril, migram para outras partes, como o abdómen inferior e virilhas.
-Esta doença pode ser facilmente confundida com outros problemas, como hérnias, rupturas, infeção urinária e tendinites nos músculos adutores (conjunto de cinco músculos que se estendem pela parte interna da coxa desde a virilha até o joelho).

PREVENÇÃO:
A prática de exercícios e atividades que fortalecem quadril e pélvis, se alongar antes de uma atividade física são medidas indicadas.
Os alongamentos musculares devem ser feitos em todos os treinos, de modo a conseguir um correto equilíbrio dinâmico da bacia.

MASSAGEM: utilização de liberação miofacial e mobilizações articulares para aliviar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e a reduzir a dor.
Procurar ajuda médica e seguir um plano de tratamento adequado, assim é possível superar e retornar a sua qualidade de vida.

Massagem para CÃES e GATOS

Para tratamentos de problemas comportamentais, estressados, medrosos, agressivos, hiperativos e que apresentam dificuldade em ficar sozinhos.

Também para o tratamento nos casos de saúde; dores no corpo e coluna, em cães com dificuldades de caminhar, articulações, circulação sanguínea, em comer e com falta de energia.

 

O estímulo da massagem dilata os vasos e permite que o sangue circule melhor, prevenindo doenças cardiovasculares, também estimula a produção e a liberação de hormônios responsáveis pelo relaxamento. 

Reforça o vínculo que há entre o animal e dono; a amizade se tornará mais forte, o que será valorizado e recompensado por ele, refletindo no comportamento.

MASSAGEM: 
-Aqueça sempre as mãos, friccionando uma a outra. 
-Inicie quando o animal estiver relaxado, sentado calmamente ou deitado ao seu lado. 
-Pressão das suas mãos de intensidade leve a média com movimentos circulares e repetitivos em todas as regiões (pescoço, patas, coluna).
-Em determinados pontos como na região da cervical (pescoço) e na região da coluna vertebral, utilizar os dedos polegar e o indicador em forma de pinça para massagear a musculatura direita e esquerda.
-Preste atenção ao nível de conforto manifestado por seu animal durante a massagem. 
-Se os músculos se tornam macios sob seus dedos, está fazendo uma boa massagem. 
-Caso o animal se mexa e se afaste significa que está apertando demais ou não alternando às áreas a serem massageadas e isso enrijece a musculatura.

MASSAGEM SIMPLES: Percorra por todo corpo do animal com as mãos ou com uma escova macia (escovando), do pescoço a cauda e aos membros. Proporciona um relaxamento muscular, alivia as tensões e melhora a circulação. 

Importante

- Não substitua as consultas de rotina com seu o médico veterinário, as massagens funcionam muito bem como uma terapia complementar.
- Massagens mais profundas, conversar com o veterinário para que indique um massagista profissional.
- Não só com a massagem, mas em tudo, faça sempre com carinho e o coração.
 O amor é cura de todos os males e enfermidades.

Autoestima

Avaliação de si mesmo; diretamente ligado ás nossas emoções, crenças, comportamentos, experiências pessoais, decisões e baseadas na autoimagem. Cada pessoa faz uma avaliação subjetiva de si mesma, enumerando as suas qualidades e defeitos.

ALTA: Conexão mais profunda com as suas emoções, alimentar pensamentos saudáveis sobre si mesmo, pensamentos em enriquecer sua vivencia, desconsiderando pressões sociais, sendo mais otimista, conseguir superar dificuldades e desafios com resiliência. Pessoas com autoestima alta transitam pela vida com visível autoconfiança.

BAIXA:  Acreditam não merecer coisas boas  na vida  porque  possui  uma  visão extremamente  negativa de si mesmas, desenvolvimento de problemas de saúde mental levando a depressão e ansiedade, transtornos de personalidade, déficit de atenção, hiperatividade  e  postura  de  desistência  se  estende  para  os  seus relacionamentos interpessoais.

Indivíduos podem ter autoestima baixa ou alta dependendo das suas experiências de vida, fatores ambientais e do histórico familiar.

O estado emocional dos outros também afetam nossa experiência; pessoas alegres nos elevam enquanto o mau humor pode nos derrubar. Nosso estado emocional muitas vezes depende das pessoas ao nosso redor.

IMPORTANTE: autoconhecimento ajuda a identificar características positivas e objetivos,  mudar a maneira como se sente acerca de si mesmo, aprender aos poucos a gostar de si mesmo e reconstruir a sua autoestima.

O questionamento e a reflexão são as principais características do autoconhecimento. Através dessas práticas as pessoas conseguem identificar qualidades, traços de personalidade, competências, limitações, objetivos.

MASSAGEM: traz benefícios que vão além do relaxamento corporal, elevando a autoestima, combatendo qualquer doença física, emocional e espiritual, ajuda a melhorar questões como autoconhecimento e bem-estar. Visa enxergar a beleza exterior e interior de cada indivíduo.

Muito importante encontrar um profissional com muita experiência, pois existem diversos pontos do corpo que devem ser estimulados e trabalhados para que se alcance o resultado desejado.

Conhecimento sobre si mesmo é uma tarefa que nunca cessa.