A família é um fator muito importante; sem um lar amoroso e estável, fica ainda mais suscetível a sofrer, o trauma é um grande fator que dificulta o cultivo do amor próprio.
Os
pais inconsistentes, negligentes ou abusivos nos cuidados com os filhos podem
leva-lo a se culpar, desenvolver baixa autoestima e comportamentos destrutivos
ainda na infância.
Sem ele a uma grande
chance de acabar em relacionamentos amorosos, empregos ou até mesmo círculos
sociais tóxicos; isso porque se você não se ama vai permitir que pessoas falem mal ou o usem para obter vantagens para
si próprio. É difícil estabelecer limites quando não acredita que vale a pena
se proteger e é por isso que o amor próprio é fundamental para viver uma vida
mais saudável e gratificante.
Ao priorizar o
autocuidado e ao cultiva-lo terá um relacionamento positivo, amoroso consigo
mesmo, terá mais amor para dar e mais energia para concentrar nas outras
pessoas. A quantidade de amor que sentimos por nós mesmos vai dilatar as nossas
relações, até mesmo as relações com o dinheiro, com o corpo e com as demais
coisas e sua vida.
O amor próprio traz a
certeza de que precisamos nos amar, nos aceitar e nos admirar independente de
características físicas ou defeitos, jamais devemos questionar o nosso próprio
valor mesmo quando expomos as nossas sombras.
Conseguimos
entender facilmente se admitirmos o amor como igualdade, nela somos capazes de
oferecer ao outro algo que conhecemos e sabemos como fazer.
Algo que decidimos
livremente, não pela necessidade que nasce da carência própria, mas pelo desejo
de compartilhar amor próprio com outra pessoa.
Nunca é tarde para cultivar;
aprender a amar a si mesmo é uma habilidade da qual, todos somos capazes.
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