Osteofitose

Calcificação nas cartilagens que envolvem as vértebras e os ligamentos. Surge quando o corpo tenta consertar um desgaste nas articulações ou discos vertebral, para proteger a região e recuperar a estabilidade, o organismo cria pequenas pontas de osso.

Conhecida como “bico de papagaio”; consistem em pequenas expansões ósseas em forma de gancho que surge ao redor do disco fazendo com que as vértebras fiquem mais próximas uma da outra comprimindo a raiz nervosa.
 
Esta enfermidade costuma ter maior incidência na região lombar, embora possa atingir outras áreas da coluna.
Pessoas que durante a vida não adotaram boa postura corporal, não praticaram atividades físicas e passaram por períodos intensos de estresse apresentam maiores chances de desenvolver esta enfermidade.
 
CAUSAS:
- A principal causa do aparecimento desta anomalia óssea é a permanência em posturas incorretas ao longo da vida, resultando em lesões nas articulações vertebrais.

- Envelhecimento e degeneração óssea; comuns em pessoas com mais de 50 anos; traumas na coluna sofridos anteriormente e doenças reumáticas também podem estar associados ao aparecimento da lesão.

- Hereditário, postura inadequada, sedentarismo, obesidade, permanecer por muito tempo sentado ou em pé sem pausa, movimentos repetidos de curvar a coluna (flexão, extensão ou rotação),consequência de impactos sofridos desde a infância, falta de atividade física, inflamação, fratura, ruptura de ligamentos.
 
SINTOMAS:
Dores fortes, limitação dos movimentos, perda da força muscular, perda da sensibilidade e dos reflexos. E em algumas situações o formigamento pode ser outro sinal da doença.

PREVENÇÃO:
Reduzir a pressão nas articulações e fortalecer o corpo;
- MANTER UM PESO SAÚDÁVEL: controle e uma alimentação balanceada e manter o peso ideal a sua altura.

- PRATICAR EXERCÍCOS FÍSICOS REGULARMENTE: musculação,alongamentos e exercícios de baixo impacto.

- CORRIGIR A POSTURA: evitar carregar peso excessivo, atenção ao sentar / levantar, ficar muito tempo sentado.

 
MASSAGEM:
Alivia a dor soltando os músculos tensos ao redor da coluna e com isso dando muito conforto e relaxamento.
A aplicação da massagem deve ser feita por um profissional qualificado com um estudo bastante aprofundado. 

*Intervenção cirúrgica só será indicada se houver indícios quando o paciente apresentar danos neurológicos e quando a coluna apresentar sinais de desalinhamento progressivo com dor intensa.