O organismo humano possui um mecanismo para proteção em caso de sangramentos: é o sistema de coagulação, que forma um trombo (uma espécie de bloqueio que se desfaz após a recuperação do local atingido e permite que a circulação sanguínea volte ao normal).
Algumas pessoas possuem distúrbios que levam à formação desses trombos mesmo sem ter ocorrido sangramentos. É assim que se caracteriza a trombose.
Um das variações da doença é a Trombose Venosa Profunda (TVP), ela se manifesta pela coagulação do sangue no interior das veias e em 90% dos casos ocorre nas pernas.
Na fase aguda, um dos riscos dessa doença é que um fragmento do coágulo se desprenda e entre na circulação venosa direcionada aos pulmões, podendo provocar um entupimento e impedindo o seu funcionamento a que se dá o nome de Embolia Pulmonar. Essa complicação é gravíssima e pode levar à morte.
Sintomas:
Dores, inchaço, elevação da temperatura nos membros afetados e mudança de coloração da pele.
Obesidade, colesterol elevado, sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool,
uso de anticoncepcionais, predisposição genética, presença de varizes, insuficiência cardíaca, tumores malignos, idade mais avançada e períodos prolongados de hospitalização também estão entre as causas e viagens longas.
** Especialmente para as pessoas que ficam longos períodos sem se locomover, sentado no trabalho ou em casa por muito tempo.
Prevenção:
Evitar ficar muito tempo sentado, manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o sobrepeso, parar de fumar, uso de meias de compressão caso tenha algum histórico familiar associado a varizes ou à trombose e Ingerir líquidos (cerca de 2 litros/dia).
Exercícios:
Massagem:
Suaves, média ou grande pressão, são benéficas para ajudar no tratamento de diversas condições de saúde, desde que realizadas por um profissional qualificado e respeitando-se a condição do paciente.
Importante: consultas com vasculares pelo menos 3 vezes ao ano, principalmente diabéticos.
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