Compulsão

É um impulso irracional, repetitivo e quase incontrolável de realizar determinada
ação. 

Refere-se a uma força interna, um impulso energético do corpo que busca satisfação e alívio de tensão, diferente do instinto por não ter objeto ou comportamento fixo, atuando como um motor para as ações e desejos, podendo ser de vida ou de morte, e manifestando-se através de ideias e afetos no psiquismo, como fome ou desejo sexual. 

Necessidade incontrolável de praticar um ato para aliviar a ansiedade provocada pelo pensamento indesejado.

Apresenta mudanças nas atitudes e pensamentos, pode ter preocupações excessivas e apresentar obsessão, medo, dúvida, desconforto, aflição, culpa e outros sentimentos negativos.

CAUSA:
Associada a traumas, ansiedade, depressão e estresse crônico, sendo usada como um mecanismo de alívio emocional.
Atuando como um mecanismo de fuga para sentimentos difíceis, criando um ciclo vicioso de comportamento repetitivo e incontrolável.
Problemas na vida, dificuldade de trabalhar, manter relações saudáveis com outras pessoas e com consequências físicas, psicológicas e sociais graves.
Vulnerabilidades e predisposições; a maioria relacionada a elementos familiares, como casos de extrema insegurança, vivências negativas no passado e outras.
Sintoma de desequilíbrio interior, uma tentativa do ego de compensar a falta de algo essencial, como amor ou segurança.

MUDANÇA NO ESTILO DE VIDA:
Atividade física regular ajuda a estabilizar o humor e reduzir a ansiedade.
Alimentação equilibrada é fundamental, para o controle da compulsão e a fisiologia do corpo.
Aprender a identificar o que desencadeia a compulsão é crucial para desenvolver estratégias de prevenção.
 
MASSAGEM:
Controla a compulsão, reduz o estresse e a ansiedade, aumenta hormônios do bem-estar melhorando o humor, promover relaxamento profundo, quebrando o ciclo de busca por prazer rápido e aliviando as tensões.
Busca curar por meio da compreensão de suas raízes espirituais e emocionais para restaurar o equilíbrio do ser. 
 
IMPORTANTE:
* Buscar um massagista muito qualificado, pois é essencial para garantir os benefícios e a segurança do procedimento.
* A massagem é um ótimo complemento, mas não substitui tratamentos médicos ou psicológicos para a compulsão.
* Reconhecer o problema e procurar um profissional para um diagnóstico correto e um plano de tratamento.

* A intervenção precoce melhoram a estimativa de resultados positivos e do controle da enfermidade.