Massagem relaxante

Pode ser aplicada em pessoas de diferentes faixas etárias e condições físicas, esta massagem é uma forma segura e não invasiva de terapia.

Envolve a aplicação de pressão suave a moderada nos músculos e tecidos do corpo, com o objetivo de promover o bem estar em geral, relaxamento, alívio além de beneficiar seu corpo e mente. Conhecida por suas propriedades relaxantes e calmantes.

Durante a sessão é aplicado deslizamento suave, amassamento, fricção e toques suaves, para liberar a tensão muscular e promover a circulação sanguínea.

Atém da massagem podem ser aplicado creme ou óleos com propriedades calmantes e relaxantes para deslizar as mãos sob o corpo, realizando um relaxamento mais profundo.

APLICAÇÃO DA MASSAGEM:

*No caso de utilizar cremes e óleos: necessário ficar sem camiseta e de bermuda; ficar de bruços na maca ou na superfície plana (chão), com um colchonete.

*No caso de “NÃO“ utilizar cremes e óleos: usar camiseta e uma calça de moletom.

BENEFÍCIOS:

- Relaxar os músculos tensos, alivia dores musculares e articulares, melhora a flexibilidade, a amplitude de movimento, estimula o sistema linfático auxiliando na eliminação de toxinas do corpo, diminuir a pressão arterial, melhorar a qualidade do sono, fortalece o sistema imunológico, acalma a mente agitada e reduzir a ansiedade e o estresse.

- Além de melhorar o foco, a concentração, a clareza mental proporcionando uma sensação de renovação, revitalização, redução do estresse, melhora do equilíbrio emocional e uma sensação geral de calma e tranquilidade.

O toque estimula os receptores sensoriais da pele, enviando sinais ao cérebro que ajudam a diminuir a resposta do sistema nervoso simpático, responsável pela resposta de luta ou fuga.

Benéfica para aqueles que sofrem de dores crônicas, como fibromialgia ou artrite, ajudando a diminuir a intensidade e a frequência das crises.

IMPORTANTE:

Essencial buscar um profissional qualificado e experiente para garantir uma experiência positiva e eficaz.